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上次去看中醫
他建議我該多吃些補血補氣的食物
這道甜品很簡單
是以媽媽的快速煮法去製作的
材 料
黑糯米
白糯米
紅豆
桂圓乾
紅棗
調 味 料
米酒
糖
所有的份量全部都是隨心所欲
糯米的比例是一比一
紅豆的份量比糯米少
至於龍眼肉,我個人比較喜歡加很多很多
酒一點點有香氣就好,糖就是看你吃多甜加多甜
材料全部丟到鍋子裡
水蓋過食材 (泡個一小時)
放到電鍋裡加一碗水
最後加入調味料調味
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上次去看中醫
他建議我該多吃些補血補氣的食物
這道甜品很簡單
是以媽媽的快速煮法去製作的
材 料
黑糯米
白糯米
紅豆
桂圓乾
紅棗
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米酒
糖
所有的份量全部都是隨心所欲
糯米的比例是一比一
紅豆的份量比糯米少
至於龍眼肉,我個人比較喜歡加很多很多
酒一點點有香氣就好,糖就是看你吃多甜加多甜
材料全部丟到鍋子裡
水蓋過食材 (泡個一小時)
放到電鍋裡加一碗水
最後加入調味料調味